Nach der Geburt sind die Intimbereiche geschwächt, daher ist es wichtig, sie zu pflegen.
Wie kannst du das tun? Durch die richtigen Gesten und die Verwendung der richtigen Produkte. Hier einige Erklärungen.
Blutverlust, Vaginalschmerzen, Vaginalgeruch, Vaginalausfluss ... nach einer vaginalen Entbindung sind viele Belastungen für den Körper einer Frau zu spüren. Um ihre Intimhygiene wieder ins Gleichgewicht zu bringen und vor allem ihren Intimbereich zu pflegen, gibt es einiges zu tun.
Wie sorgt man für Intimhygiene?
Es ist wichtig, dass Sie in der Zeit nach der Geburt auf Ihren Intimbereich achten. Unabhängig von der Art der Entbindung ist dieser Körperbereich fragil und empfindlich. Daher ist es wichtig, die Intimhygiene täglich durchzuführen, bei Blutungen sogar mehrmals täglich. Achtung: Es ist wichtig, während dieser Zeit eine Penetration zu vermeiden, um eine Heilung und eine Wiederherstellung des Gleichgewichts der Vaginalflora zu ermöglichen. Die Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität ist in der Regel 3 Wochen oder sogar einen Monat nach der Geburt möglich.
Darüber hinaus können bestimmte Materialien empfindliche Haut reizen. Um dies zu vermeiden, empfiehlt sich die Verwendung von Baumwollunterwäsche. Nach der Geburt können Menstruationshöschen ein toller Verbündeter sein. Vorbei sind die nicht so glamourösen Windeln, mit denen man Ausfluss und Blutungen auffangen kann, die auch als „Lochia“ bekannt sind. So können Sie völlig beruhigt sein. Es reduziert auch den Vaginalgeruch erheblich. Sein sexy Design und sein Baumwoll- und Bambusfasermaterial sorgen für Komfort und Schutz. Kurz gesagt, Sie werden es nie verlassen. Auch eine wiederverwendbare Damenbinde kann zum Schutz ideal sein.
Welche Produkte soll ich verwenden?
Nach der Geburt empfiehlt sich daher die Verwendung der richtigen Produkte. Bei einer Entbindung mit Dammschnitt ist es wichtig, dass die Narbe verheilt und sich nicht entzündet. Es ist daher ratsam, Heilmittel zu verwenden. Verwenden Sie pH-neutrale Seifen, die frei von giftigen oder aggressiven Substanzen sind. Ihre Intimbereiche sollten schonend behandelt werden. Und das gilt für alle Arten der Geburt, auch ohne Tränen.
Wie Sie sehen, ist die Zeit nach der Geburt nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Bestimmte Produkte wie Menstruationshöschen oder pH-neutrale Seifen sorgen für Pflege und Gelassenheit. Es liegt an Ihnen!
